アンチエイジング一覧

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お金をかけず真の美しさ磨いていく研究

多くの女性はいくつになっても若々しく美しくありたいという願望があることでしょう。私の実家の母ですが、私よりも元々可愛らしい美人でした。その実母も何だかんだ今年で還暦です。母は今でも若くキレイなのですが、職業上(夜の水商売経営)からいつもブランド服を着て濃い目のメイクをしています。さらに美容クリニックへ足を運び、メスを使って肌のしわやたるみを伸ばしているのです。このことを義母に話したら「あらっ!あな...

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心身鍛えられるのは信仰と普段の運動

私はパソコンが好きですが、だからと言って中毒にはなりたくはありません。いくらパソコンが好きでも心身は結構疲れます。こういう時は、いったんパソコンから離れてじっくり聖書を読むと本当に心落ち着きます。というより聖書は一生学ぶものであり、初めて洗礼を受けた後はいつも聖書日課を続けなければ聖霊が働かないといつも信仰生活の長い義母が教えてくれます。 私の周囲にいる兄弟姉妹の中には様々の大試練にあわれて...

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真のプロポーションとは?

昨日、毎年4月に行われる会社の定期検診を受けました。とくに身長と体重は毎年違うものですね。体重も増えたり減ったり、身長も伸びたり縮んだりです。私の場合は基本的にはほぼ変わりはありません。お恥ずかしいですが、現在、私の身長は163cmの体重55.5㎏でガッチリの中肉中背です。ただし、バストは貧弱でヒップは大きいのが大きなコンプレックスです。さらに、以前は体重オーバーの時期もありました・・・。 ...

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アンチエイジング②美肌を目指すには基礎化粧品選びと食事のバランス

前回は『アンチエイジング①体型維持を目指すにはどうすれば良いのか』のテーマでしたが、アンチエイジング第二弾として美肌を目指すことです。筆者も年齢的に考えると、そろそろアンチエイジング機能のある基礎化粧品を検討しています。また、美肌は生活習慣も含めて食事のバランスも大切であることを考えてみたいと思います。

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