小エビといんげん入り 雑穀米のガーリックピラフ レシピ 2016/6/7 料理・レシピ 前日の夕食で余ってしまった雑穀ご飯をどうしようか?悩んでいました。取りあえず我が家の冷蔵庫にある食材をチェックし、野菜室にいんげん、冷凍室にはパックに入っている冷凍小エビが入っていました。にんにくも大量もあるので、ここで雑穀米のガーリックピラフにしてみようとひらめいて、早速とレシピにしてみました。