心のケア一覧

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受けるよりも与える方が幸いであるはまさに正しい

人間関係を良くする、つまり、良い人脈作りとは人々に良い種を蒔くことが大切だとこの頃強く思う。例えば、どんな人でも心から受け入れ、笑顔で挨拶したり、 気配りが出来、仲良くなれた人には自分の家に招待をしてもてなしたり、喜ぶようなプレゼントをあげたり・・・そうすることによって相手からも色々と援助してもらえるようになっているのを私は身近なところで何人か知っている。 一方、人付き合い苦手で人脈のない...

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新しい出会いの一歩

おととい、一人で初めて他の超教派教団での日曜礼拝に出席して来ました。たまには違う教会へ足を運ぶことは気分転換になれるし、その教会で沢山のことが学べるからです。さらに、新しい信仰の友達にも出会えるチャンスが広がります。きっかけは、毎週土曜日(朝8時)の埼玉放送でクリスチャン番組「ライフ・ライン」を観ていた義母から、東村山市にとても良さそうな大きな教会があり、その教会でイタリア料理教室など奉仕活動をさ...

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お金をかけず真の美しさ磨いていく研究

多くの女性はいくつになっても若々しく美しくありたいという願望があることでしょう。私の実家の母ですが、私よりも元々可愛らしい美人でした。その実母も何だかんだ今年で還暦です。母は今でも若くキレイなのですが、職業上(夜の水商売経営)からいつもブランド服を着て濃い目のメイクをしています。さらに美容クリニックへ足を運び、メスを使って肌のしわやたるみを伸ばしているのです。このことを義母に話したら「あらっ!あな...

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Sinead O’Connor – In this heart Lyrics

In this heart lies for you A lark born only for you Who sings only to you My love My love My love I am waiting for you For only to adore you My heart is for you My love My love My lov...

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平安の祈りを初めて見つけた

私はある各サイトやブログをみて、ラインホールド・ニーバーという人の短い祈りを初めて知りました。これは、米国や日本でも有名な祈りとは全く知りませんでした。ニーバーの祈りは「平安の祈り」もしくは「静穏の祈り」ともいわれるそうです。日本語ではそれぞれ翻訳の仕方は異なると思いますが、短くて意味深い素晴らしい祈りだと思います。ここでは、私が調べた限りいろんな翻訳文を一部のみまとめてみました。他にもそれぞれの...

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今あるもので満足しなさい

日本女性の多くはオシャレやメイク、美容などにとにかく気合入っていても、彼女達の表情はどこか暗い感じがします。最近、若い女性の間では痩せ体型が増えているという医学的ニュースをよく聞きます。世界からみれば、日本女性は痩せすぎていると言われているそうですが、確かにそう思います。彼女達はただスマートになれば、キレイ(かわいく)なれるとか、異性にもてるかもしれないとか、ファッションも楽しめると思い込んでいる...

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試練だけではなく心の慰め場もある

今年の日本は大地震・津波、福島第一原発事故、風評被害、計画停電、自粛ムード、雇用悪化、各地季節外れの異常気象、浜岡原発原子炉停止…。 今年の我が家周囲は、一月に義父の救急車騒動、義理の従弟緊急入院、3・11の後夫が救急車、計画停電によるストレスと無気力…その他教会関連では兄弟姉妹が次々と病気との試練など・・・。 これらの激動年の中、試練ばかりではなく神様の大きな御恵みと祝福が頂けました...

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なるべくシンプルメイクでいたい

日本女性は、世界の中では一番メイクやコスメにお金をかけているということをネットで知り、私は大変驚きました。しかも、アジアの中でも、特に日本女性は普段から濃いメイクが多い傾向らしいです。(ただし、中には逆にメイクやオシャレなど興味持たない女性もたまに存在します。)日本の間では、流行中の目ヂカラとかデカ目メイクが大ブームに思います。毎日、長い時間をかけてアイシャドウから濃いアイライン、さらに面倒なつけ...

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わきまえと冷静に

この頃、毎日のように強風が続いています。家にいると「あれ?地震?それとも風?」と思えるくらいミシミシとした音や小さい揺れを感じる事が多いです。いつも、最近流行の強震モニタは夫と一緒にチェックをしています。このモニタは大きな地震が来るとすぐメンテナンス中と表示されたり、大勢の人達がアクセスをするから更新情報も全くつながらなくなることが多いですね。 防災科学技術研究所 そこで途中より、US...

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真のプロポーションとは?

昨日、毎年4月に行われる会社の定期検診を受けました。とくに身長と体重は毎年違うものですね。体重も増えたり減ったり、身長も伸びたり縮んだりです。私の場合は基本的にはほぼ変わりはありません。お恥ずかしいですが、現在、私の身長は163cmの体重55.5㎏でガッチリの中肉中背です。ただし、バストは貧弱でヒップは大きいのが大きなコンプレックスです。さらに、以前は体重オーバーの時期もありました・・・。 ...

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