心のケア一覧

心のサプリは聖書のみことば:神を待ち望む者

この世の中で生きている間はいろんなことが沢山あります。また、競争の激しい現代はとても働きにくい、生きにくい時代です。だから心身ともに疲れ切っている人は数え切れないでしょう。そこで前向きに生きて...

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辛いことは一を足せば幸せになる鍵がある

数年前にこの世を去った、女性演歌歌手の島倉千代子さんが歌っていた「人生いろいろ」がありました。生きている間は楽しいことばかりではなく、辛いこともあります。むしろ、どちらかというと辛いことの方が...

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アンチエイジング お肌の手入れの仕方によって将来は決まる

私の実母はアンチエイジングのために数々のブランドの基礎化粧品を使いつつ、美容整形にてメス入れながらリフティングしました。一方、義母は美容整形でメスを入れることやエステを受けず、いつまでも同じ国産メーカ...

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ただ単純!家の掃除や片付けを行うことによってストレス解消効果を実感

元々キレイ好きや掃除好きなら越したことはないでしょう。逆に、家の掃除が苦手という人にとっては家事は面倒と思うかもしれません。しかし、この世で生活している間はいろいろなストレスが付きものです。どんな小さ...

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人生は舞台 人間一人ひとりが主役

人生は舞台。人間一人ひとりが主役。当然の如く舞台に穴が開いて、様々な困難にあうことが必ずある。失敗・病気・事故・災害・失業・愛する人など失うことなど。これらをどのように乗り切るかはその人の心の持ち次第...

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春の青い花を描いてみる2

春の青い花を描く 先日より、青い花をあまり慣れていないペンタブレットでチャレンジしている最中です。前回のブログ『春の青い花を描いてみる1』の続きとなります。青い花の種類は結構あり、名前の知っている花...

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春の青い花を描いてみる1

春の花を描く 春の花といえば、桜・チューリップ・たんぽぽ・ツツジなど沢山あげらると思います。どれもキレイな花ですが、私自身は青い花が好きです。春の青い花をググると結構ありました。すべての花には花言葉...

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ポジティブになる道 その2

この世では前向きに生きている人はどのくらいいるのでしょう?逆に、不平不満をかかえながら生きている人はどのくらいいるのでしょう?たぶん、後者 の方が割合が広いかもしれません。不平不満の多くは「あらゆる人...

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ポジティブになる道 その1

人は誰でも幸せを求めています。この世では、沢山の心理カウンセラー関連の本がありますよね。最近では、いくつかマンガで出版されているものも目立ちます。そのうち某スピチュアルカウンセラーより一部印象に残る箇...

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契約の虹を実際見た

今日からやっとゴールデンウイーク!普段、一日の大半を拘束時間の長い職場から少しの期間だけホッとする5連休。この間、とても印象に残ることがありました。 先月中旬、職場では年に数回の社内研修が行われ...

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受けるよりも与える方が幸いであるはまさに正しい

人間関係を良くする、つまり、良い人脈作りとは人々に良い種を蒔くことが大切だとこの頃強く思う。例えば、どんな人でも心から受け入れ、笑顔で挨拶したり、 気配りが出来、仲良くなれた人には自分の家に招待をし...

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新しい出会いの一歩

おととい、一人で初めて他の超教派教団での日曜礼拝に出席して来ました。たまには違う教会へ足を運ぶことは気分転換になれるし、その教会で沢山のことが学べるからです。さらに、新しい信仰の友達にも出会えるチャン...

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お金をかけず真の美しさ磨いていく研究

多くの女性はいくつになっても若々しく美しくありたいという願望があることでしょう。私の実家の母ですが、私よりも元々可愛らしい美人でした。その実母も何だかんだ今年で還暦です。母は今でも若くキレイなのですが...

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Sinead O’Connor – In this heart Lyrics

In this heart lies for you A lark born only for you Who sings only to you My love My love M...

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平安の祈りを初めて見つけた

私はある各サイトやブログをみて、ラインホールド・ニーバーという人の短い祈りを初めて知りました。これは、米国や日本でも有名な祈りとは全く知りませんでした。ニーバーの祈りは「平安の祈り」もしくは「静穏の祈...

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今あるもので満足しなさい

日本女性の多くはオシャレやメイク、美容などにとにかく気合入っていても、彼女達の表情はどこか暗い感じがします。最近、若い女性の間では痩せ体型が増えているという医学的ニュースをよく聞きます。世界からみれば...

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試練だけではなく心の慰め場もある

今年の日本は大地震・津波、福島第一原発事故、風評被害、計画停電、自粛ムード、雇用悪化、各地季節外れの異常気象、浜岡原発原子炉停止…。 今年の我が家周囲は、一月に義父の救急車騒動、義理の従弟緊急入...

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なるべくシンプルメイクでいたい

日本女性は、世界の中では一番メイクやコスメにお金をかけているということをネットで知り、私は大変驚きました。しかも、アジアの中でも、特に日本女性は普段から濃いメイクが多い傾向らしいです。(ただし、中には...

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わきまえと冷静に

この頃、毎日のように強風が続いています。家にいると「あれ?地震?それとも風?」と思えるくらいミシミシとした音や小さい揺れを感じる事が多いです。いつも、最近流行の強震モニタは夫と一緒にチェックをしていま...

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真のプロポーションとは?

昨日、毎年4月に行われる会社の定期検診を受けました。とくに身長と体重は毎年違うものですね。体重も増えたり減ったり、身長も伸びたり縮んだりです。私の場合は基本的にはほぼ変わりはありません。お恥ずかしいで...

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