ライフスタイル

近年、エコや断捨離などが見直されていますが、ここでは頑張らずゆるやかにシンプルライフを楽しんでいこうと思います。また、シンプルライフによって新しい発見、今あるもので十分に心が満たされるよう試行錯誤の真っ最中です。同時に、エコに関して、特に石鹸や自然系のものにも興味を示しているところです。

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頑張らないライフスタイル

「衣・食・住」の全てをいきなりシンプルにすることは容易ではありません。シンプルライフは、まず小さなことから、つまり、今は何から出来るのか?ではないでしょうか。例えば、一つ好きなこと、ハマっていること、興味があることから始めても十分なのです。筆者の場合、衣類の断捨離、節約、北欧関連、新しいもの、元々おうちにあるものでアイデア探し、石鹸・洗剤についての見直しから始めています。これらの関連記事もどんどん更新していきたいと思います。

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北欧グッズ・IKEA関連

北欧に関連するアイテムを身近な視点で集めてみました。

西友の中でまさか北欧スウェーデン発「moz(モズ)」コーナーあり
前回の続きです。久しぶりに西友清瀬店へ行った時、2Fフロアの出入口のそばには真っ先にシカのぬいぐるみが目立つように北欧雑貨コーナーがありました。モズ(moz)というスウェーデン発のブランドです。い...
腰痛が本当にラクなるサカモトハウスの腰痛対策椅子(バランスシナジー)
新型コロナウィルスの影響によりテレワークへの移行が進んでいる中、在宅業務を長時間も同じ姿勢のままでは疲れてしまいます。だから今では、疲れにくい椅子もかなり売れています。おうちの中で仕事しやすい環境...
コスパ最高!IKEAのLEDティーライトでクリスマスキャンドル
12月1日から24日までアドベント (Advent)です。日本語では待降節(たいこうせつ)と呼び、イエス・キリストの降誕(クリスマス)を待ち望む期間です。日本でもイベント習慣として早々とデパー...
IKEAの激安999円フードジャーはランチにいい働きしてくれる!
これからは冷え込む季節ですから温かいものを求めたくなります。オフィスのランチやプライベートのアウトドアにせよ、体を温めるスープやおかずが必要です。今定番の保温保冷機能をもつスープジャーなどですが値段は...
便利で安心! GODAFTON LEDブロックキャンドル@IKEA
今年10月3連休に襲った超大型台風19号により各地の被害が拡大しているところですが、場所によっては停電でもあります。河川の近くに住む筆者たちも近くの高台にある場所へ自主避難いたしますが、ちょうど夜の避...
その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス
生活クラブで北欧雑貨 リサ・ラーソン「マイキー」ランチケース
生活クラブの日用雑貨についてです。近年、北欧ブームが根付いている中、生活クラブでも北欧デザインの雑貨が登場しました。北欧雑貨の代表といいますと、イッタラ、イケア、ムーミン、マリメッコ、リサ・ラーソンな...
IKEAの傘を買うなら雨の日がお得!IKEA FAMILYメンバーで半額
2017年の夏は蒸し暑い日々が続きました。しかし、今年8月のお盆休み期間の天候は温度30度下回り、まるで梅雨が戻ったような天候です。さて、傘を使う機会が多い時こそIKEAストアにてチャンスがあります。...
涼しくて1000円前後でのんびり楽しめるIKEAがおすすめ
今年も夏本番となっているところですが、職場の休日や夏休みなどの有休を取得して間、いざ気分転換して買い物やどこかへお出かけして気付けば大きな出費もあり得ます。また、出かけるにも夏の強い日差しがキツイ、急...
IKEA FÖRVANDLA アクセサリーバッグ2点セットが素敵!
昨年4月より10周年を迎えたイケア・ジャパンでは記念限定コレクション「FÖRVANDLA(フォルヴァンドラ)」コレクションを販売しました。デザイナーはスウェーデンのPaulin Machadoが手がけ...
IKEAのリコリス菓子:黒い魚グミを初めて味わう
ドイツや北欧の間では人気の黒いグミをご存じでしようか?これはリコリスという甘草の一種。特に「フィンランドの世界一まずい飴」のサルミアッキ(salmiakki)の原料は塩化アンモニアとリコリスで...
Myぶらり散歩in立川 IKEA立川【フード編】
ぶらり散歩立川の続編です。前回はIKEA立川にてインテリア・雑貨コーナーをご紹介しました。引き続きIKEAのフードコーナーです。レストランへ入ったり、スウェーデンフードマーケットでも少し買い物をしまし...
Myぶらり散歩in立川 IKEA立川【インテリア・雑貨編】
7か月ぶりの立川ぶらり散歩の続編です。前回は正午前にららぽーと立川立飛へショッピングへ訪れて気になるお店を巡った後、午後からは久々となるIKEAへ寄りました。今回も秋のインテリア・雑貨、フードコーナー...
IKEA 付箋3冊セット VÄLBEKANT 100均より安くて可愛い
IKEAで買った付箋3冊セット (VÄLBEKANT)は何と100均より安くて、ついつい色違いの2色を買ってしまいました。この時に売っていたのは雲や吹き出し形のアソートカラーでした。確かピンク・黄色・...
IKEA BEVARA 袋止めクリップはお手頃で定番
ゴールデンウイーク(GW)期間にIKEAストアに足を運ぶ方も多いかもしれません。IKEAの定番グッズのひとつ!袋止めクリップ(BEVARA)はカラフルで様々な用途で役立っています!自宅でも、オフィスで...
気軽で便利なIKEA BLASKA ほうき&ちりとり
家のお掃除が好きになるには、やはり道具にあるのではないかと思ったりします。お掃除道具もオシャレで機能が良ければ良い。そんな中で北欧インテリアのイメージが強いIKEAに便利な日用品も豊富に揃っています。...
安くて万能!IKEAのブルーバッグ
IKEAのブルーバッグについて IKEAストアには必ず、レジのそばにブルーバックが沢山置いてあります。サイズは大・中・小とあり、値段は¥99から販売されています。使用目的はショッピング以外、旅行やレ...
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シンプルライフ

まだ始めたばかりなので少しずつですが、「衣・食・住」のゆるい断捨離・節約に関連する記事を集めています。

おうちで楽ちんごはん!ローソン「からあげクン」で丼飯にリメイク
ローソンと言えば「からあげクン」は定番です!今年(2022年)4月15日で発売36年を迎えたそうですが、食料価格上昇もあり、発売以来初となる価格規定となりました。さて、36年前はまだ筆者はちょうど...
UCCゴールドスペシャル(スペシャルブレンド)のサンプルが届く
ある日、我が家にUCC上島珈琲からブレンドコーヒーのサンプルが届きました。多分、コツコツと貯めているポイ活からなのか、経緯はよく分かりませんが、特にUCCのコーヒーをよく飲んでいる筆者にとって2杯...
明色化粧品セラコラ保湿クリーム お手頃価格で優秀!肌はしっとり
今回は保湿クリームを購入です。肌の乾燥や衰えが気になる年齢となっている今、エイジングケアはとても重要です。しかし、節約のためにお手頃価格であること、最低限の高保湿成分であるセラミド、ヒアルロン酸、...
アラフィフ 基礎化粧品の節約・シンプルへ 優秀だと思うプチプラ
ここ近年、あるゆる物価が高騰し続けています。その一方で下がるお給料、あるいは失業、暮らしの中で、どこまで切り詰められるのか悩むところです。特に、大人の女性は肌の乾燥・紫外線対策にスキンケアは重要ですが...
じゃがいもと鶏ひき肉の和風炒め【作り置きおかず&簡単レシピ】
いつも生活クラブで購入してストックしている消費材のひとつ、冷凍の親鶏ひき肉を使った作り置きの簡単レシピをご紹介します。今回は、鶏ひき肉をじゃがいもと玉ねぎと一緒に炒めてみました。味付けも自由ですが...
漬け置き・焼くだけ!豚の生姜焼き【作り置きおかず&簡単レシピ】
今回の作り置きおかずは定番の豚の生姜焼きです!豚肉は、近くにベルク(埼玉)というスーパーマーケットのオリジナル国産銘柄豚である那須高原豚(ばらしゃぶしゃぶ用)を使います。こちらのばらしゃぶしゃぶ用...
そば粉ガレットの生地の余りは冷凍保存可能!いつでも食べられる
近頃、そば粉でガレット作りにハマっています。元々スイーツのクレープやパンケーキを焼くことが大好きですし、ガレットも同じです。さて、純粋なそば粉の保存は季節に左右されまですが、開封後は賞味期限に関わらず...
ふんわりとろり!たけのこと卵の中華風スープ レシピ・作り方
今回は時短で作る簡単スープのレシピです。ちょっと、おかずだけでは物足りないこともしばしば、こういう時はスープを付け加えると満足になり、おうちの冷蔵庫にある食材、調味料さえあればアイデア次第でスープが作...
リメイク料理|残りのスープからトマト煮込みスパゲッティへ変身!
先日のレシピ、ベーコンブロックとじゃがいもの煮込みスープを大鍋で3日分を作りました。多めに作り置きすることは食費の節約にもなりますが、3日目で同じおかずが飽きるタイミングで残りのスープをリメイクし...
我が家@数年間放置の荒れた庭を手入れしたらキレイな花が自然に咲く
一般的に草刈りの時期は年に3回が理想と言われています。1回目は6月~7月、2回目は9~10月、3回目は11月~12月であり、最も雑草駆除に最適なのは秋であることです。近年は温暖化が進み、秋の9月以降は...
ベストコスメ受賞!ザーネクリームEはコスパも良く乾燥肌の味方
仕事や家事の時は無香料の薬用ハンドクリームが使いたいこともありますし、手足だけでなく、マスク生活の乾燥で顔にも使える保湿クリームが欲しいです。また、ベトベト感がなく、肌にサラッと馴染んで潤いも継続する...
ワークマンで撥水シアージャケット(レディース)980円でGET!
いよいよ夏が終わって秋へ向かう時期ですが、近年は気候変動のためにあまり季節を感じられないことも多く、残暑だったり、急に肌寒かったりすると何を着ればよいか分からないことはよくあります。特に秋の旅行や...
ワークマンで良い買い物 Lブロックフリースフーディー(WOMEN)
身近となっているワークマンは作業着の枠を超えてスポーツ、アウトドア、カジュアルのものが置いてあり、安くていいものが見つかります。近年、ワークマン女子でSNS話題となった以降、最寄りの店舗では若...
ワークマンの作業用手袋を購入したらコスパも用途も超優秀!
前回はワークマンのルームソックスについて記事にさせて頂きました。その後も個人的にワークマンにはまり、ようやく他の家族もワークマン製品を初めて購入。さて、今回はブログやSNSでも話題となっている作業...
ゆるミニマリストへ!正しく服を捨て、少ない服で上品に着こなす
近年のミニマリストについて学んでいます。物や多くの情報が豊かに溢れている現代、たくさんの物をいくら手に入れても満たされなかったり、多くの物で必要な物が見えなくなって生きづらさを感じたら、自分ににとって...
洋服の青山で黒のトレンチコート(レディース)を超安くGET!
いよいよ年末となりましたが、歳末セールなどでお財布が緩む時期です。さて、筆者はこの時期のみ洋服の青山でレディース服を買いに行きます。この時期は新春初売りセール中(2021年1/5まで)なので、メンズも...
新年の買い物【洋服編】洋服の青山 福袋レディースの普段着が豪華!
2019年を迎えております。元旦でも営業しているお店には福袋を販売している所があり、それを目当てに買いに行く人もいれば、それのためにわざわざ買い行くのが面倒な人もそれぞれあるでしょう。さて、筆者も正直...
新年の福袋GET!洋服の青山/レディースカジュアルの中身に触れる
新年おめでとうございます!今年もよろしくお願いします。早速ですが、元旦の午前中に洋服の青山にて福袋が初売りしていました。しかし、早いものがちです。筆者が近くの店舗に訪れた頃(午前11時過ぎ)に...
洋服の青山/レディース品を特別商品割引券などを利用して賢く買い物
CMでお馴染みの洋服の青山についての記事です。洋服の青山やAOKI、コナカというと、紳士服のイメージが強いのですが、レディースもあることはご存知の方も多いでしょう。特に、就活やビジネス関連、冠...
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石鹸・洗剤・重曹・セスキ

石鹸や自然由来の洗剤の良さに目覚めた事柄ついて集めています。

絹やウールにも洗える『パックスナチュロン純紛せっけんN』で洗濯
洗濯用せっけんを使い始めてから1年経過しました。これによって、特に衣類・下着・靴下は柔軟剤が不要なほどのふんわりとした仕上がりになるのでハマっています。今まではミヨシ石鹼の洗濯せっけんを使い続けて...
ねば塾 『やさしいせおと』はしっとりした洗い上がり秋冬におすすめ
10月中旬頃より、日本全国に寒気が入り込んで急に寒くなりました。秋冬は肌の乾燥しやすい時期になっていくので、保湿性ある化粧水やクリームももちろんです。石鹸も洗い上がりは優しくツッパリ感ないもの、どうせ...
アルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)の万能とコスパを実感!
エコ家事やナチュラルクリーニングを実行されている方たちの間でアルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)がクチコミなどで話題になっています。家事で重曹に物足りなさを感じたら、これより洗浄力のあるアルカリウォ...
洗濯用粉末せっけん『ミヨシのせっけん』と『そよ風』の違いについて
洗濯用せっけんに切り替えてから約8ヶ月くらい経ちます。今使ったのいるのはミヨシ石鹼『そよ風』の粉末せっけんと液体せっけんを併用しています。同メーカーで『そよ風』以外に『無添加』もありますが、もう一...
パックスナチュロン衣類のリンスを初めて使ってみた効果について
近頃、石鹸洗剤へ切り替えたばかりです。石鹸で洗濯するメリットの一つとして柔軟剤不要ですが、少し気になるのはタオルのふっくら感がいまいちであること、黒色系には白いカスのようなものが付着することです。そこ...
トイレのガンコな尿石落としは「サンポール」の酸性洗剤で除去できる
まず、テーマの通り、もし、お食事やおやつ中の方はご注意願いたいと思います。トイレ掃除は誰もが喜ぶものではありませんが、こまめに掃除するのがベストですが、最低でも週1・2回の掃除が大切。その方が簡単でキ...
セスキ炭酸ソーダで洗濯すると節水にも、すすぎもだいぶ楽になる!
近頃、自然志向を高めて洗濯石鹸をメインにしていますが、合成洗剤を使った時と比べると作業時間がかかります。例えば、粉末タイプは暑い夏は水温が高いのですぐに溶けやすく泡立ちますが、冬の低い水温では苦労...
やっぱり石鹸!ねば塾「なるせのせおと」は肌に優しくマルチに活用中
近頃、筆者は石鹸の良さに目覚めている最中です。長野県佐久市にある障がい者施設から誕生した石鹸屋さん「ねば塾」は素晴らしいコンセプトがあります。「社会で働きたい」と望む、心身ハンディを持つ方々の自立支援...
これは良かった!ねば塾の石鹸は環境と肌に優しくてコスパも最高
ねば塾の石鹸はロフトや一部の薬局で見かけたこともありますし、某コスメサイトで多数の口コミで高い評価もあることも知っており、以前からずっと気になっていました。近年はシンプルライフやナチュラル志向が高...
環境にも優しい洗濯用フィトンαで部屋干しなど消臭・抗菌に効果あり
先日、フィトンチッド(森林浴成分)についてお話しました。フィトンチッドには心身リフレッシュさせる他、消臭・脱臭、抗菌・防虫などのさまざまな凄い働きがあります。実はこれを活かした商品があり、特に洗濯...
今までの合成洗剤を使うより、クエン酸で汚れ・除菌・消臭効果有り
筆者はナチュラルクリーニングへまだ目覚めたばかりです。前回はセスキ炭酸ソーダについてでしたが、次はクエン酸を使ってみたことをこれからお話します。クエン酸は重曹と上手く使い分けている方は大勢いらっしゃる...
今までの合成洗剤を使うより、セスキ炭酸ソーダで酸性汚れは解消!
近頃、環境や皮膚などに悪影響を及ぼす合成洗剤をなるべく控えようとしています。まずは体には余計な成分が少ない固形石鹼、衣類の洗濯には洗濯石鹸から始まり、さらに家の掃除も少しずつナチュラルクリーニングへ移...
所沢市役所内にある福祉の店「ポピンズ」で可愛い石鹸を買って応援
所沢市役所内にて障害者の方たちの就労を応援する喫茶&軽食「コミュニティサロンどんぐり」や福祉の店「ポピンズ」が設けられています。今回、市役所の近くの用事が済んだ帰りにポピンズへ寄りたくなり、こちら...
汚れや臭いの衣類・布類は洗濯機の前に酸素系漂白剤漬けがおすすめ
毎日暑い日が続いていますが、夏は洗濯する回数がもっとも多い時期です。衣類・下着は汗や皮脂の汚れ、臭いがとても気になります。例えば、男性の白いワイシャツやTシャツなどに付着する皮脂による黄ばみや臭いです...
アルソア クイーンシルバーは洗顔石鹸の中ではやっぱり優秀!
筆者は固形石鹼にハマっています。洗顔石鹸のなかでも黒い石鹸であるアルソアクイーンシルバーは優秀です。若い頃は良く使っていました。決して安い価格ではありませんが、某コスメサイトの口コミ評価は6,30...
いつの間に廃盤となった資生堂サボンドール 幻の石鹸へとなる
昔のお中元・お歳暮といえば石鹸も定番の一つ。私たちは日常、手洗い、洗顔、入浴時などに石鹸はよく使われますが、特に牛乳石鹼や花王ホワイトなど有名ブランド石鹸は多くのご家族に喜ばれ、かつて、資生堂サボ...
洗濯石鹸おすすめ!コスパと洗浄力を求めるなら粉末石鹸の方です
洗濯石鹸について前回の続きです。洗濯石鹸は環境・肌・衣類に優しいというのが最大のメリットです。ただ、洗濯石鹸を使い続けるとコスパが気になります。お手頃な合成洗剤は少量で済みますが、洗濯石鹸は洗濯機...
洗濯石鹸おすすめ!環境にも体に衣類にも優しいメリットあり
石鹸好きの筆者は近頃より、タオル・衣類を洗う時も洗濯石鹸を使うようになりました。それまでずっと合成洗剤・柔軟剤を使い続けてきました。洗濯石鹸は程よい洗浄力と優しい洗い上がり、天日で干した後も特に下着・...
やっぱり固形石鹸好き/カウブランド赤箱(しっとり)は素晴らしい!
お風呂の石鹸、今までボディソープと固形石鹼を気分に合わせて使ってきました。最近、余計なものを取り除いたシンプルにこだわり始め、まずは顔・ボディを固形石鹸のみにしようと考えています。石鹸の定番といえ...
生活クラブ 洗濯用液体せっけん(旧)が特別価格でGET!
我が家は10年くらい生活クラブを利用させていただいております。今、新型コロナウィルスによる生活様式の変化で巣ごもり需要が高まっています。生活クラブもこのところ会員数が増加し、品物によっては売り切れる程...
無添加衣料用洗剤「さらさ」は肌触りが良くてコスパも良し!
日々使う洗濯洗剤には多くの種類もあれば、好みも個人差があります。又、衣類の種類や場合によっても洗剤を使い分けなければなりません。特に、小さなお子さんや赤ちゃんがいる場合は無添加の洗濯洗剤を求めるご...
本当に凄い!オキシクリーンで水筒などピカピカへ!
今回はネットの中でもひっそり話題が続いている酵素系漂白剤オキシクリーンについて記事です。オキシクリーンの洗浄力の凄さは、主婦たちの口コミやブログなどで紹介されているほどです。オキシクリーンは洗濯やキッ...
フランスのマルセイユ石鹸が100均ダイソーで本当にあった
大好きな固形石鹸についてです。タブレットでいろいろと最近の情報をチェックしていると、ダイソーでフランス製マルセイユ石鹸が再出荷という記事がありました。以前にもこちらで石鹸が売っていたことは知っていまし...
おうちの掃除が楽しくなる♫床の掃除が楽になるクイックルワイパー
現代の住まいは、床がフローリングである所が多いと思います。フローリングは一見キレイに見えても、意外と汚れています。ホコリや小さなゴミも目立つし、布巾で拭くと黒ずんでいます。最低でも週に2回くらい掃除し...
【梅雨の湿気対策】余りまくった粉末洗剤を洗濯以外に大いに活用した簡単手作り除湿剤
我が家にはとても洗濯だけでは使い切れない粉末洗剤が多くあります。香りのいいボールドの粉末洗剤ですが、洗濯以外に大いに活用しています。風呂場や洗面など掃除のクレンザー代わりとして、また粉末洗剤には除湿の...
レトロな資生堂ホネケーキ(エメラルド)NA
昭和のレトロな香りを漂う資生堂ホネケーキ。たまにドラックストアでは密かにおいてあるまるで美しい宝石のような透明石鹸です。我が家もグリーンのエメラルドを愛用しています。 資生堂ホネケーキ 「骨ケーキ...
重曹を使った掃除・洗濯を試す
重曹(炭酸水素ナトリウム)の用途は実に幅広いです。医薬品・掃除・洗濯・美容・入浴・調理等で多く使われています。家庭でも何かしらの常備に良い重曹を、実際に我が家でも掃除や洗濯で一部試してみることにしまし...
洗濯用フィトンα(消臭・抗菌剤) 使い方メモ
これからどんどん気温が上がり、もうじき嫌なジメジメの季節が間近。洗濯に関連して、洗剤でもない、柔軟剤でもないエコデパジャパン社の「洗濯用フィトンα」という衣類の消臭・抗菌剤というものがあります。使い方...
ボールド洗濯洗剤(粉末)のいい香りを活用
景品など、外部からもらった大量の粉末洗剤がとても使い切れないことが多い。もしくは、普段の洗濯はいつも使いやすい液体洗剤が中心なのに、いらない粉末洗剤をもらっても困ることもあります。しかし、我が家では粉...
フロッシュ食器用洗剤ソーダ(重曹プラス)を買ってみた
ドイツ製のフロッシュ食器用洗剤を買ったのはおよそ9年ぶり!久々に近隣の大型ストアでちょうど広告の品だったフロッシュ食器用洗剤ソーダ(重曹プラス)を迷わず買いました。ところが、フロッシュの正しい使い方は...
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